ব্রাউজিং শ্রেণী
লাইফষ্টাইল
কী করে বুঝবেন আপনি সত্যিই স্মার্ট কি না
নিজেকে কি স্মার্ট নাকি অত্যন্ত বোকা বলেই মনে করেন আপনি? আবার বন্ধুদের মন্তব্যেও খুব একটা আমল দিতে চান না?- এটাই…
প্রসাধনী ব্যবহারে বাড়ছে ক্যান্সার ঝুঁকি
দেশে ব্যবহৃত প্রায় সব প্রসাধনী সামগ্রীতে বিষাক্ত রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে। যা পরিবেশ ও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।…
শরীরচর্চা আগে খাবার আবশ্যক
জিম বা ব্যায়ামের আগে অনেকেই খাবার খান না। তাদের ধারণা, খালি পেটেই নাকি শরীরচর্চার পক্ষে ভাল। তবে এ ধারনাটা ভুল।…
খাঁটি দুধেই পুষ্টি, কিন্তু যা খাচ্ছি তা কি খাঁটি!
দুধকে আদর্শ খাবার বলা হয়। শিশু থেকে বৃদ্ধ সবার খাবারের তালিকাতেই পুষ্টিকর দুধ রাখা হয়। উপকারের কথা ভেবে দুধ খেলেন…
নারীদের এগিয়ে যাওয়ার পথ তৈরি করে দিচ্ছে উই
বাংলাদেশে নারী ই-কমার্স উদ্যোক্তারা কী কী সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকেন এবং কীভাবে সেসবের সমাধান করা যায় তারই দিক…
সংসার সামলাতেও জানতে হবে বাজেট
আয় ব্যয়ের সমন্বয় করে প্রতিদিনের সংসার চালাতে হোমমেকারকেও(গৃহকর্ত্রী) জানতে হয় জাতীয় বাজেটে নিত্য প্রয়োজনীয় কোন…
রাতে খাওয়া সেরেই চট করে বিছানায়? আপনি নিজের বড় ক্ষতি করছেন!
নিয়মিত ওয়ার্ক আউট, স্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া সবই তো করছেন! তবু ওজন নিয়ন্ত্রণে আসছে না কিছুতেই? আরও অনেকের মতো এটা…
দাঁড়িয়ে থাকলেও ক্যালরি খরচ হয়
সময় ও সুযোগের অভাবে শরীরচর্চা করতে না পারলেও অফিসে কাজের ফাঁকে দাঁড়িয়ে থাকা ওজন কমাতে সহায়ক।
স্বাস্থ্য-বিষয়ক…
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগছেন? লক্ষণ চিনে নিন…
যকৃৎএ দীর্ঘদিনের প্রদাহ থেকেই গ্যাস্ট্রিকের মতো সমস্যার সবত্রপাত হয়। তবে যদি দীর্ঘদিন ধরে তার কোনও চিকিৎসা শুরু…
গুরুতর অসুস্থ ব্যারিস্টার রফিকুল ইসলাম মিয়া, নেয়া হয়েছে সিঙ্গাপুর
বিএনপি’র স্থায়ী কমিটির সদস্য ব্যারিস্টার রফিকুল ইসলাম মিয়ার শারীরিক অবস্থা গুরুতর। চিকিৎসার জন্য আজ বৃহস্পতিবার…