ব্রাউজিং শ্রেণী
পরামর্শ
ভুলেও রাতে তরমুজ খাবেন না
দিনের বেলা ঘরে ফিরেই তরমুজের ঠান্ডা কুচি। উফ্, শরীরটা যেন জুড়িয়ে গেল! স্বাদ বদলের জন্য তরমুজের রস, স্যালাড বা…
ওজন কমাতে সাহায্য করবে ‘বুলেটপ্রুফ কফি’
শরীর খুব ক্লান্ত? এ সময় যদি এক কাপ কফি পাওয়া যায়, তো কেমন হয়? যেমন ভাবনা তেমন কাজ। ছাত্র–ছাত্রী হোক কিংবা…
জিম করেন? ৭টি উপকরণ থেকে সাবধান
শরীর ফিট রাখার জন্য অনেকেই জিমে যান। রীতিমত গ্যাঁটের কড়ি খরচ করে ঘাম ঝড়িয়ে সুস্থ থাকার চেষ্টা করছেন? জানেন কি…
লটকন কেন খাবেন?
ছোট্ট গোলগাল নিরীহ চেহারার ফলটির নাম লটকন। হলুদ রঙের এই টক-মিষ্টি স্বাদের ফলটি আমাদের দেশে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।…
কাঁকরোল খাওয়ার অবিশ্বাস্য কয়েকটি উপকারিতা
যে কোনো মৌসুমী ফল বা সবজি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। তার মধ্যে কাঁকরোল একটি। কাঁকরোলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে…
রাতে রুটি খাবেন কেন?
আটার রুটির চেয়ে আমরা ইদানিং রিফাইন করা ময়দার রুটি খেতেই বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি। কিন্তু বেশ কিছু গবেষণায় উঠে…
চুলে মেহেদি লাগানোর উপকারিতা কী? মেহেদি লাগানোর টিপস এবং মেহেদি লাগানোর নিয়ম জেনে…
মেহেদি দিলে চুলের গোড়া শক্ত হয়, চুলের রুক্ষতা দূর হয়, চুল পড়া কমে ,ঝলমলে হয় এবং নতুন চুল গজানো থেকে শুরু করে চুলের…
করোনায় ডায়াবেটিস রোগী যেভাবে সতর্ক থাকবেন
বিশ্বব্যাপী করোনা ভাইরাস মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়েছে। আমাদের দেশে প্রাণঘাতী করোনায় প্রতিদিন আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছেই।…
দিনে ক’টা আমন্ড খেলে সবচেয়ে ভালো ফল পাবেন?
ভিটামিন আর নানা রকম খনিজ সমৃদ্ধ ভিটামিন আমন্ড যে আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী, তা এতদিনে সবারই জানা হয়ে গিয়েছে।…
করোনা আতঙ্ক: দুই সপ্তাহ স্কুল বন্ধ রাখার দাবী জানিয়েছে বিএনপি
বিশ্বজুড়ে আতঙ্ক ছড়ানো নভেল করোনাভাইরাস এখন বাংলাদেশে চলে আসায় সব স্কুল দুই সপ্তাহ বন্ধ রাখার দাবি জানিয়েছে…