ব্রাউজিং শ্রেণী
পরামর্শ
সরিষার তেলের যত উপকারিতা
আমাদের দৈনন্দিন ব্যবহারের তালিকায় যে তেলটি না থাকলেই নয় তা হলো সরিষার তেল। সরিষার তেল যেমন প্রয়োজনীয় তেমন উপকারীও।…
চাকরির ইন্টারভিউ টেক্কা দেওয়ার কৌশল
চাকরি পাওয়ার জন্য ইন্টারভিউ দিতেই হয় সকলকে। তবে পেশাগত বিষয়ে আপনার আগ্রহ ও দক্ষতা দেখার জন্য যেমন একটি ইন্টারভিউ…
একজন গর্ভবতী মায়ের পরিপূর্ণ যত্ন
মায়ের স্বাস্থ্য ও পুষ্টির ওপর গর্ভস্থ সন্তানের স্বাস্থ্য নির্ভর করে। এ সময় অপর্যাপ্ত খাদ্য ও অপুষ্টি, মা ও শিশুর…
শীতে ত্বকের বাড়তি যত্ন
শীতে ত্বকে চাই বাড়তি যত্ন। ত্বককে সুন্দর তরতাজা আর উজ্জ্বল রাখতে হলে অতিরিক্ত সূর্যরশ্মি অর্থাৎ অতিবেগুনি রশ্মি…
সকালে মধু খাওয়ার উপকারিতা
প্রাচীনকাল থেকেই ঔষধ হিসেবে মধু ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্রতিদিন সকালে মধু খেলে ওজন কমে।
বিশেষ করে সকালে খালি পেটে…
ওজন নিয়ন্ত্রণে মাশরুম
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে যে স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্টই মোক্ষম দাওয়াই তা মোটামুটি আমরা জেনে গিয়েছি। স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট…
সন্তানের চশমা পরিবর্তনে মা-বাবার করণীয়
দীপা প্রতি পরীক্ষার আগে চোখব্যথা ও মাথাব্যথার উপসর্গে আক্রান্ত হয়। ওর ব্যথার তীব্রতা এতটা বেড়ে যায় যে কিছুতেই…
জিমে যাওয়ার আগে এই খাবারগুলো খেতেই হবে
এক্সারসাইজ করার আগে ঠিক কী খাওয়া উচিত্? অনেকেই মনে করেন খালি পেটে জিম করা উচিত্। অথচ, ডায়েটিশিয়ানরা জানাচ্ছেন, খালি…
রক্তদানের ১০টি উপকারিতা জেনে নিন এবং সেচ্ছায় রক্ত দান করুন
কখনও ভেবে দেখেছেন কি, আপনার দান করা একব্যাগ অর্থাৎ মাত্র ৩৩০মিলি রক্ত একজন মানুষের জীবন রক্ষা করতে পারে! বর্তমানে…
আপনার শিশুর স্কুলব্যাগ বেশি ভাড়ী নয় তো !
সিনান (ছদ্মনাম) কেজি স্কুলের প্রথম শ্রেণীর ছাত্র। ক্লাসের ফার্স্টবয়। স্কুলে পাঠ্যবই অনেক। হাতে করে সব বই স্কুলে…